DESAFIO DIETA DA MENTE MAGRA

Desafio Dieta da Mente Magra: Transforme sua Relação com a Comida

Quebre o ciclo do comer emocional, aprenda a ter mais autocontrole com a comida, faça escolhas mais conscientes e mude seus hábitos para ter um estilo de vida mais saudável.

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O DESAFIO

Participe do Desafio Dieta da Mente Magra e transforme sua relação com a comida. Aprenda a reduzir o estresse e a ansiedade relacionados à comida, alcance um novo nível de autoconsciência e controle sobre suas escolhas alimentares, melhorando sua saúde mental e física. Junte-se ao desafio agora, e ganhe autoconhecimento emocional e aprenda sobre autocontrole alimentar.

LUANA SCHENEIDER

PSICÓLOGA - CRP 08/ 22748

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Olá, é um prazer ter você aqui

Sou Luana Scheneider, Psicóloga Clínica e Pós-graduada em Terapia Cognitiva Comportamental com formação em Obesidade e Emagrecimento, avaliação e acompanhamento pré e pós cirurgia bariátrica. Formação em Mindfulness, mindfulness eating.

Sou apaixonada pelo comportamento humano e uma entusiasta de esportes, autocuidado e alimentação saudável. Aprendi com a prática de Mindfulness, que cada momento é único e podemos construir presente um futuro saudável, uma vida leve. E que ter saúde não é ausência de doença, mas sim uma responsabilidade individual para o bem-estar físico e psicológico.

Desenvolvi minha paixão por comportamento alimentar ao longo da minha carreira, estudando e ajudando pessoas na mudança de hábitos, controle emocional e dificuldade com a comida, desenvolvendo transtornos alimentares.

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Sou Luana Scheneider, Psicóloga Clínica e Pós-graduada em Terapia Cognitiva Comportamental com formação em Obesidade e Emagrecimento, avaliação e acompanhamento pré e pós cirurgia bariátrica. Formação em Mindfulness, mindfulness eating.

Sou apaixonada pelo comportamento humano e uma entusiasta de esportes, autocuidado e alimentação saudável. Aprendi com a prática de Mindfulness, que cada momento é único e podemos construir presente um futuro saudável, uma vida leve. E que ter saúde não é ausência de doença, mas sim uma responsabilidade individual para o bem-estar físico e psicológico.

Desenvolvi minha paixão por comportamento alimentar ao longo da minha carreira, estudando e ajudando pessoas na mudança de hábitos, controle emocional e dificuldade com a comida, desenvolvendo transtornos alimentares.

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Sou Luana Scheneider, Psicóloga Clínica e Pós-graduada em Terapia Cognitiva Comportamental com formação em Obesidade e Emagrecimento, avaliação e acompanhamento pré e pós cirurgia bariátrica. Formação em Mindfulness, mindfulness eating.

Sou apaixonada pelo comportamento humano e uma entusiasta de esportes, autocuidado e alimentação saudável. Aprendi com a prática de Mindfulness, que cada momento é único e podemos construir presente um futuro saudável, uma vida leve. E que ter saúde não é ausência de doença, mas sim uma responsabilidade individual para o bem-estar físico e psicológico.

Desenvolvi minha paixão por comportamento alimentar ao longo da minha carreira, estudando e ajudando pessoas na mudança de hábitos, controle emocional e dificuldade com a comida, desenvolvendo transtornos alimentares.